Am 13.04.2014 habe ich beim VIENNA CITY MARATHON / 42,2 KM teilgenommen !
Das Wetter war kalt, bewölkt, trocken bis regen und leicht windig ! Ab ca. Km 20 hat es zu regnen angefangen und ca. bei Km 38 wieder aufgehört ! Für mich war dieses Wetter ideal zum laufen !
Die Strecke war asphaltiert, eben und manchmal waren einige Erhöhungen vorhanden !
Da ich 4 Wochen vor dem Start mein Training vernachlässigt habe, konnte ich natürlich keine gute Zeit Laufen ! ( Zwischendurch ein wenig krank gewesen und an Motivation hat es auch gefehlt) ! Bin aber trotzdem sehr zufrieden mit mir, den mit nicht viel Trainingsaufwand habe ich diesen Lauf ohne Probleme ( durchgelaufen ) beendet ! Na ja, den nächsten Marathon habe ich im Herbst geplant !
Die Daten für den Lauf:
Zeit: 4 h 09 min 17 sec
Km: 42,197 km
Nr.: 4736
Start: 9:00 Uhr
Die Rangliste:
von 6329 Läufer/in – Rang 4270 Allgemein
von 5172 Läufer/Herren – Rang 3750
von 677 Läufer M 50 – Rang 460
Nun ja, jetzt geht es mit der Rennradsaison an, vorher fliege ich 14 Tage nach Mallorca und hol mir dort die notwendige Kraft und Ausdauer für meine geplante Radmarathons !
